• 鹹魚頭芥菜豆腐湯
• 鹹蛋節瓜湯
• 沖菜魚尾豆腐湯 (湯渣撈起,加豉油熟油變多一碟餸)
• 清補涼豬肉湯

罐頭類

• 午餐肉咸牛肉
• 茄汁豆
• 茄汁沙甸魚
• 回鍋肉
• 鳳尾魚
• 豆豉鯪魚

豆腐

• 煎釀豆腐
• 麻婆豆腐
• 碎肉/虾米青豆炒豆腐粒

菜

• 清炒或蒜茸炒青菜
• 腐乳椒絲炒通菜/唐生菜
• 蠔油炒青菜
• 節瓜煮粉絲虾米

牛肉

• 鹹菜芽菜炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 芽菜豆卜炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 青椒豆豉炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 勝瓜雲耳炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 苦瓜炒肉片/魚鬆/牛肉
• 蕃茄洋蔥炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 大豆芽菜鬆炒碎牛肉/碎豬肉
• 豆角煮冬菇虾米/炒肉片/魚鬆/魷魚/牛肉
• 紅蘿蔔 &/or薯仔洋蔥炆雞翼/排骨/牛腩

豬肉

• 大芥菜頭炆冬菇腩排
• 花生冬菇炆腩肉/腩排
• 蓮藕炆豬肉
• 芋頭炆腩排
• 枝竹冬菇炆腩排
• 栗米肉粒
• 青豆冬菇/紅蘿蔔肉粒
• 苦瓜炆排骨

蛋

• 蕃茄洋蔥炒蛋
• 菜甫 &/or豆角粒炒蛋
• 粉絲虾米炒蛋
• 碎牛肉洋蔥炒蛋
• 咸牛肉洋蔥炒蛋

粥

• 柴魚花生粥
• 皮蛋鹹瘦肉粥
• 白果腐竹粥
• 蕃薯糖水
• 白果腐竹糖水
• 清補涼糖水

魚

• 半煎煮紅衫魚 (有時加蕃茄/豆腐/鹹菜...使它大碟些)

糖水

• 紅豆粥
• 綠豆粥
• 甜菊花茶
• 甜冬瓜荷葉茶